作者： Cherry Chien
蠶絲不只能做棉被還能這樣用？！你所不知道的蠶絲蛋白驚人功效！
一聽到”蠶絲”你腦海中出現的第一個印象是什麼呢?我們一般對蠶絲的印象就只停留在排汗保暖的”蠶絲被”，不過你可知道，它可是美容保養界今年度最〝HOT〞的美容教主！
防止『骨質疏鬆』喝牛奶就夠了嗎? ８個好「鈣」念讓你建康保固不用怕！
由於人體無法自行生成鈣質，必須透過攝取相關營養元素在體內合成，但營養師也指出，隨著年齡增長，身體對於鈣質的吸收情況也不同。在經過主要的成長期後，身體對於鈣質的吸收就會每況愈下，因此，「補鈣」在人的一生中各個階段都是重要課題。
