懷孕,補對才有效!

蜆是從古早開始就流傳的養肝聖品,本草綱目中記載:「蜆,主治開胃、壓丹石藥毒、去暴熱、明目、利小便、解酒毒、治目黃。」根據衛生局數據指出,蜆每100公克約有8.9公克的蛋白質、維生素B群,不僅可以補充每日所需要的營養,也能幫助修復受損的肝細胞,還有人體必需胺基酸,相當適合用來食補,更重要的是其中的肝醣,相當適合需要迅速提神和補充體力的人,像是常應酬、加班熬夜感到疲勞、孕婦或者是病後需要調養的人,都很適合攝取

為什麼要選「黃金蜆精」?

「黃金蜆」是透過天然活水階梯式方式養殖,在清澈、乾淨的水中成長,過程還添加水產養殖專用的益生菌,並且堅持用人力清潔養殖環境,沒有農藥殘留的疑慮。相比傳統養殖池利用地下水、或是在工業區混雜區養殖出來的蜆,「黃金蜆精」在食用安全上讓人更安心。

「黃金蜆精」營養及功效

  1. 肝醣:人體能量的來源,可以避免疲勞、抽筋或肌肉無力的症狀
  2. 胺基酸及維生素B12:促進肝細胞脂肪代謝及排毒,避免肝硬化
  3. 膽鹼:幫助胎兒腦神經發育,也可避免中老年人失智

其中的礦物質鐵,可以構成血紅素,可以預防孕期貧血,還能補充孕期常流失的鈣質,幫助寶寶生長發育,鋅也能神經發育、維持正常的免疫系統,提升人體保護力。

「黃金蜆精滴雞精」效果更加乘

在懷孕期間,常常有孕吐或是食慾不振的狀況,也更容易產生疲倦感,這時候很多媽媽們會選擇飲用「蒸氣不回流技術」滴練出來的「滴雞精」,不僅可以擁有不含一滴水的全雞精華,當中的蛋白質也能幫助媽咪們快速補充營養,總支鏈胺基酸(白胺酸、異白胺酸及纈胺酸)可以更有精神。

在中醫的角度上,黃金蜆精雖然對於健康相當有幫助,但仍屬於涼寒性質,並不適合所有人,如果加上性質屬溫的滴雞精,才比較適合每天溫和調理,才能達到1+1大於2的效果喔!

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