分類: 女性保健
姨媽魔王來襲!教妳3招一次破解經期煩惱
在月經期間,最困擾大家的問題分別是:經痛(經期不適)、私密處異味、還有小紅外漏沾染到衣物或是床單。而這三大女孩兒們最困擾的經期問題,到底該怎麼解決呢?這就為大家整理以上這些煩惱的解法,讓妳們都能輕鬆又優雅的解決困擾,跟定期報到的小紅和平相處!
網路上流通的孕期飲食資訊超級多,到底哪些是真、哪些是千萬要避免的呢?媽咪們別擔心!今天就帶各位一起了解孕婦的飲食有什麼禁忌
說到孕期時媽咪們最需要多多補充的營養素,最重要的其中一項就是鈣質了!
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