為什麼燕窩酸是養胎關鍵?
燕窩酸，又名唾液酸是大腦細胞及腦神經系統的主營養成份！儘管哺乳動物可以運用肝臟合成唾液酸，但含量極低，因此額外補充燕窩酸更顯得重要！
燕窩酸該如何攝取？
燕窩酸可由日常食物攝取，但量不多。常見的攝取來源有雞蛋、牛奶、起司及帶卵柳葉魚。
燕窩中的燕窩酸含量高達10%，比母乳中的含量更高，也遠勝於一般食物！其中，懷孕的媽咪們喝燕窩，能幫助寶寶吸收更多燕窩酸。
由 Sheila · Published 2024-02-06 · Last modified 2024-02-07
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由 Patty Chang · Published 2021-04-16 · Last modified 2021-05-03
